2 Persönchen
100g Gnocchi in Scheibchen geschnitten
(Wußten sie, dass Gnocchi in Scheibchen geschnitten gaaanz
viele, kleine Herzchen ergeben???! )
3 gewürfelte Möhrchen
1/2 Kohlrabi, gewürfelt
1/2 Zuchini, gewürfelt
ein kleines Stückchen Sellerie, geraspelt
Wasser, Petersilie, Majoran, Salz, Bio-Gemüsebrühe
Möhren, Kohlrabi und Sellerie in etwas Wasser garen.
Mit den Kräutern und Gewürzen würzen.
Wenn die Möhren bissfest sind, die Zuchini und
Gnoccischeibchen zu und 3 Minuten köcheln lassen.
Nochmals abschmecken.
Sonntag, 28. November 2010
Dienstag, 23. November 2010
Gnocchi
2 Persönchen
1 Packung Gnocchi (ca 300g )
3 Möhren in Scheibchen
1/ 2 kleine Zuchini gewürfelt
1 gewürfelte Tomate
4 Scheibchen getrocknete Tomaten in Streifen
Salz, Gemüsebrühe, Wasser, Sojamilch, Olivenöl,
Kräuter ( Petersilie, Karottenkraut. . .)
Die getrocknete Tomatenstreifen, Tomatenwürfel
Möhrenscheiben mit dem Öl in etwas Wasser und Sojamilch
(immer im Wechsel zugeben wenn Flüssigkeit fehlt)
in einer Pfanne oder einem Wok, fast gar dünsten.
Dann die Zuchiniwürfel zugeben, würzen, abschmecken.
Die Gnocchi nach Anleitung kochen, abgießen und in die
Pfanne/den Wok zugeben.
Kurz aufköcheln lassen und ausstellen.
3 Minuten ziehen lassen. Nochmal Abschmecken.
Servieren.
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