Sonntag, 5. August 2012

Tofulinsen an Reisgesicht


1 Tasse Reis kochen.

1 kleine Zwiebel und einen halben Räuchertofuwürfel klein schneiden und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten.
1 Tasse rote Linsen und 1 Tasse Wasser zugeben. Nach bedarf Wasser immer wieder zugeben, so das sie nicht anbrennen. Kurz bevor die Linsen weich sind etwas Quisine zugeben.
Mit 1 El Tomatenmark, Salz, Pfeffer, Gemüsebrühe,Curcuma, Paprika und Curry abschmecken.

Den garen Reis zweimal in eine kleine Esspressotasse geben und auf den Teller stürzen.
Linsen zugeben.
Mit einer Kirschtomate und einer halben Zuchinischeibe zum Gesicht garnieren.